Regeneration

Es gibt keine Termine, keine Verpflichtungen und nichtmal einen Plan, was wir hier im Urlaub alles unternehmen wollen. Mach wonach dir ist, heißt momentan der Plan, und dies ist der einzige, an den ich mich halte. Schlafe wenn der Körper Schlaf verlangt, iß wenn du Hunger hast und mach alles , wenn dir spontan danach ist. Trifft auf die ganze Familie zu und solange dies für alle der beste Weg ist, wird’s wohl vorerst so bleiben. Mit diesem spontanen „Tu, wonach dir ist“, scheint man einem bestimmten Muster zu folgen, was Körper und Geist einem selbst vorgeben um möglichst schnell in eine Art Regenerations-Trance zu verfallen, um sich möglichst schnell und möglichst nachhaltig zu regenerieren. Dieses Erholungsprogramm steckt wahrscheinlich in uns allen, man muss es nur zulassen und ihm blind folgen und alles so passieren lassen, was einem irgendwie gesagt wird, indem man einfach genau das macht, nach was einem ist. Der Alltag funktioniert nur mit selbst erdachtem Terminkalender , und gerade das wegfallen dieser engen zeitlichen Grenzen bewirkt eine tiefe Erholung. Keine Uhr, keine Zeit…und schon passiert alles genau zur richtigen Zeit. Harmonie mit sich selbst und der Umwelt..und das von ganz allein.

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