Der 6.Lauf seit Wiederaufnahme des Sportes.
Hätte nicht gedacht, das es so schnell geht, das ich eine knappe halbe Stunde einfach so durchlaufen kann.
Für Erschöpfung sorgt nicht mal mehr die Kondition sondern eher die Muskelkraft, die man für diese Anspannung braucht.
War ich die ersten Male nach dem Laufen noch völlig fertig, ist die Erholungsphase nun scheinbar schneller abgeschlossen und nun danach noch Restenergie vorhanden.