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Der Einfluß der eigenen Psyche

Freitag, März 8th, 2019

Es ist schon fast drei Wochen her, als ich dachte ich habe mich nach einem Bad im Bereich um meinen Beckenboden etwas verkühlt. Was darauf folgte waren immer wieder kehrende Schmerzen. Es fühlte sich an wie eine Hautreizung, aber äußerlich war nichts zu erkennen.
Da dieses Problem gerade beim Sitzen schlimmer wurde, versuchte ich über die letzten Wochen mit einer halb liegenden Sitztechnik über den Tag zu kommen.Auf immer neue Ideen mich zu Schonen, wurde es eigentlich nicht so wirklich besser.
Bemüht man das Internet mit medizinischen Fragen, bekommt man ja oft genug die jeweils schlimmsten Diagnosen angezeigt.
Vor zwei Tagen ging ich dann zum Facharzt, eigentlich mehr aus Unsicherheit als wirklichen Schmerz.
Nach einer ausgiebigen Untersuchung konnte dieser alles ausschließen, als ich mir so als wenige Ursachen zurechtgelegt hatte.
Mit dem Spruch, das hier vielleicht nur eine Nervenreizung verantwortlich ist und das man sich in jede Sache komplett reinsteigern kann, ist diese Sache nur noch Psychisch zu erklären.
Mit dem Befund eines Facharztes der mich als völlig gesund und alles normal einstuft, hatte die Auswirkungen, das die Beschwerden quasi über Nacht weg waren, was mir wieder zeigt, wie stark die eigene Psyche den Körper beherrschen kann.
Ich kenne das Phänomen von mir schon, wenn ich ein scheinbares Ziehen an einem Zahn bemerke, wie sich das zu einem Ziehen der Marke „Da muss irgendwas sein“ hochschaukelt , also realer Schmerz da ist , der dann beim entwarnenden Zahnarzt auch sofort wieder verschwindet.

Ich sollte mir einfach öfters in den Gedanken halten, das einiges was ich so denke zu fühlen und zu ahnen, mir auch einfach nur einbilden kann und wie stark diese Einbildung auf mich wirken kann.