Archive for Oktober, 2018

Das Austrocknen einer Freundschaft und der Weg des Lebens

Freitag, Oktober 26th, 2018

Es geht, wie so oft in meinen Gedankengängen, wieder einmal um meine verkomplizierte Freundschaft.
Er klagt ja nun schon seit dem Frühsommer über eine Symptomatik, die eigentlich auf eine seelische Erkrankung hindeutet, was er aber scheinbar nicht wahr haben will.
Schwindel, Kraft- und Antriebslosigkeit müssen nach seiner Meinung einen organischen Ursprung haben, denn schließlich ist er ja nicht irre.
Nun wird er den ratlosen Ärzten auch mehr und mehr müde und scheint sich zunehmend diesem Zustand, der eben auch eine dicke Depression sein kann, einfach so zu ergeben.
Früher kam er noch häufiger, aber gerade in den letzten Wochen merke ich schon immer mehr, das er einfach nicht mehr kann. Früher konnte man sagen, das er immer „Null Bock“ Phasen hatte und sich in diesen auch immer total eingeigelt und abgekapselt hat. Nun, und da bin ich mir sicher, hat er den Willen, diese Phase hinter sich zu lassen, kann es aber kräftemäßig nicht.
Schon bei den Besuchen bei mir merkte ich oft, wie ihm einfach nach ein paar Stunden die Energie ausging.
Die Besuche bei mir rissen dann vor ein paar Wochen komplett ab und damit steigerte ich meine Besuche bei ihm, um dort aber immer das gleiche Bild vorzufinden, es passiert in seinem Leben nichts mehr und daher gibt es auch kaum noch was zu bereden, außer ich halte einen Monolog, was mir so alles an Banalitäten passiert ist.
Wenn man über immer weniger reden kann, wird das Band schon allein deswegen immer dünner. Ich glaube, er will auch nichts von „alten Zeiten“ wissen, denn diese würden ihn nur noch mehr damit konfrontieren, wie sehr sich alles zum schlechteren verändert hat und was früher noch alles ging und heute eben nicht mehr.
Also dünnten die Besuche bei ihm auch aus und ich suchte dann den „wie gehts dir heute“ Weg über Anrufe und WhatsApp.
Aber auch hier war es eigentlich immer die gleiche Antwort auf die gleiche Frage…immer noch unverändert schlecht.
Da kann ich es gut verstehen, das er immer seltener und knapper auf meine Anfragen reagiert….läuft ja eh jede Kommunikation auf das selbe Ergebnis hinaus.
Mittelfristig betrachtet fühlt sich das nun so an, als würde diese Freundschaft immer weiter austrocknen. Er hat kaum andere Menschen, die sich um ihn reihen und daher habe ich das Gefühl, seine Depression nimmt volle Fahrt auf und er versinkt immer weiter in dieser Abwärtsspirale. Die Erkenntnis eines jeden neuen Tages, das es wieder nicht besser ist, heißt dann auch immer mehr, immer weniger daran zu glauben das sich das irgendwann nochmal ändern wird. Ergeben im eigenen Schicksal heißt dann auch immer mehr, man hat mit der Welt da draußen immer weniger zu tun und um so mehr ich mich versuche, mich in seine Lage zu versetzen, desto mehr kann ich seine Abkapselung von jeder Kommunikation verstehen.Man wird einfach irgendwann müde, die 1000ste Frage nach dem „gehts dir heute besser“..wieder mit nein zu beantworten.Egal was ich hier mache und tue im Leben, er hat dazu die Kraft nichtmehr, länger als ein paar Minuten das Haus zu verlassen.

Und so weiß ich einfach nich, wie ich diese Situation noch verändern soll, in der ich nur auf eine austrocknende Freundschaft und ein strandendes Leben gucke.
Immerhin wird mir dadurch wieder einmal bewusst, wie labil, brüchig und endlich im Leben alles ist.
Alles, was man so als Leben bezeichnet kann morgen schon vorbei sein oder sich so schnell so verändern, das es einfach mit dem Leben was man hatte kaum noch was zu tun hat…im negativen Sinne.
Alles ist irgendwie endlich, aber es scheint doch immer hart zu treffen, wenn das Ende von irgendeinem endlichen Teil dann wirklich da ist und man weiß auf einmal von all den Dingen, die nun hinter einem liegen.
Aus dieser Einsicht verschieben sich in mir mal wieder die Prioritäten der wirklich wichtigen Dinge im Leben und ich kann nur verständnislos den Kopf schütteln, wenn ich bedenke, über was ich mich bisher so aufgeregt habe oder mir Sorgen gemacht hat.
Manchmal zeigen einem die Probleme der Anderen, das man selbst gar keine hat.

Game of Thrones

Freitag, Oktober 26th, 2018

Ich hab es echt geschafft, den Oktober zum „Game of Thrones“- Oktober zu machen, in dem ich diese Serie einmal komplett durchgeguckt habe. Nachdem ich sie im letzten Oktober zum ersten Mal gesehen hatte und seit dem immer vor hatte, sie mir noch einmal anzusehen, passte der Oktober, ein Jahr danach ganz gut, um die 96 Stunden über Könige und Drachen und die ganze Geschichte drum herum nochmal passieren zu lassen.

Richtig Herbst

Donnerstag, Oktober 25th, 2018

Heute zeigt sich der Tag so richtig herbstlich. Ein wolkenverhangener Himmel gibt dem Tag ein düsteres Licht und der Wind weht die nassen Blätter von den Bäumen. Trotz diesem Schlafwetter gehts mir erstaunlicherweise gut….richtig gut sogar, was diesen Tag zu einem schönen Tag macht.

Neues Buch

Mittwoch, Oktober 24th, 2018

Gerade heute neu erschienen und schon irgendwie darauf hingefiebert, nehme ich dieses neue Buch als Anlass mich wieder in die Welt des Lesens zu begeben.

Die Kraft des Suppenhuhns

Mittwoch, Oktober 24th, 2018

Heute mal wieder Suppenhuhn…

Kleine Wende

Montag, Oktober 22nd, 2018

Ab heute ist alles ein wenig anders.
Seit Monaten gehört Cola zu meinem Hauptgetränkt, ab heute wird es wieder stilles Wasser sein.
Das ständige „um mich herumfressen“ ist nun vorbei und das deutliche Übergewicht, das ich in den letzen Monaten aufgebaut habe wird nun durch eine gesundere Ernährungsweise bekämpft.
Gerade in den letzten Wochen merkte ich immer stärker die Auswirkungen meiner ungesunden Lebensweise und heute soll der Tag der Wende sein. Ab heute wird wieder bewußter gegessen und bewußt auch unnötige schädliche Dinge weggelassen, so weit es geht.
Mehr Bewegung und frische Luft ist angesagt und soll schnell für ein besseres Körpergefühl sorgen.
Schon oft genauso gehandhabt, nie so richtig lange durchgehalten, aber dennoch immer schnell einen Effekt bemerkt, an dem der Alltag leichter von der Hand ging…und heute ist mal wieder so ein Tag, an dem alles eine kleine Wende erfährt.

Berlin wird zugebaut

Montag, Oktober 22nd, 2018

Überall das gleiche Bild. Alles, was mir lange an Brachland oder ungenutzte freie Fläche bekannt war, wird nun nach und nach zugebaut. Berlin braucht Wohnungen und immerhin tut man was in der angespannten Wohnraumsituation in der Stadt. Die Stadt wirkt dadurch immer enger und urbaner. Ganz plötzlich geht doch mein altes Berlin, so wie ich es kenne, und wird durch ein Neues ersetzt. Nichts bleibt wohl auf Dauer, wie es ist.

Crystal

Freitag, Oktober 19th, 2018

..oder auch Kristin genannt, war mit dabei als es vor fast einer Woche auf eine sehr erfüllende Party nach Dresden ging.Elektronische Tanzmusik und ausgelassen feiern mit Freunden, da war Kristin genau richtig, und gewünscht, hier dem Abend und der Nacht noch die richtige euphorische und energetische Note zu geben.
Sonst ist Kristin eigentlich nicht die Wahl der physischen und psychischen Partyunterstützung, da sie einfach zu präsent ist und dann auch zu lange zugegen ist.
Oft ist dann dann die Party schon lange vorbei, aber Kristin tanzt immer noch, und das kann nerven.
Für ein so langes Event erfüllte sie aber gut ihre Dienste, aber in dieser Woche zeigte Kristin ihren langen Schatten.
Auch wenn ich Kristin weiterhin für eine gute und ausdauernde Partydroge halte (denn mit Kristin hat man kaum noch das Problem ständig nachlegen zu müssen/wollen), erkenne ich nun auch die Schattenseite des Ganzen.
Das Schlimmste ist eigentlich Kristins langer Atem. Sei es in der akuten Wirkdauer, die Abbaugeschwindigkeit und nun die lange Woche, die ich nun brauchte um wieder auf ein Niveau zu kommen, welches man nach dem Gebrach von Amphetamin bereits nach 1 bis 2 Tagen wieder erreicht.
Kristin ist in allen Punkten einfach kompetenter, nach oben und nach unten.
In der Phase des langen Abbaus hatte ich auch diesmal wieder diesen inneren leicht chemischen Geschmack und lange das Gefühl, stark geschädigter Nasenschleimhäute, was keinen Zweifel daran läßt, das diese Substanz alles andere als gesund ist.
Das bisher nie wahrgenommene Abhängigkeitspotential spürte ich auch erst nach diesem Gebracht das erste Mal.
Man darf nicht denken, das nach Abklingen der Wirkung sich am nächsten Tag ein Kokaintypisches..“eigentlich könnte man ja mal wieder“ einstellt, denn das kommt alles erst viel später, denn bei Kristin dauert alles ein wenig länger.
Nun nach einer Woche der inneren Gereiztheit, die die Menschen um einen herum noch viel stärker mitbekommen, als man selbst, kommt jetzt nach einer Woche alles so nach und nach wieder ins Gleichgewicht. Eine Woche braucht es, um die überstrapazierten Nerven wieder genesen und kaum wieder auf einem gesunden Level, ist er da der Gedanke….“Wann könnte man denn wieder“.
Ja die Gefahr besteht nicht im Konsum als solchen, sondern eher an der sinkenden Hemmschwelle und die Illusion der Kontrolle.
Mit genügend Selbstkritik sehe ich ein, das eine Woche als Wiederherstellung der Normalität einfach zu lang ist und damit werden Kristin und ich zukünftig wohl nicht mehr so schnell zueinander finden.

Leben

Freitag, Oktober 19th, 2018

Leben entsteht aus Materie, quasi aus dem Nichts.
Ist Leben erstmal existent, so verändert es sich ständig, wächst und gedeiht.
Leben explodiert quasi in seiner Vielfalt und in seinem Artenreichtum.
Das Leben finden immer neue Wege und Lebensarten.Bis zu einem bestimmten Punkt.
Von da an, nimmt das Leben in seiner Vielfalt und Breite wieder ab, selbst wenn es noch gleichzeitig an Masse gewinnt.
Nimmt das Leben in seiner Vielfalt und seinen experimentellen Wegen wieder ab, wird aus dem Stamm, der sich zu Ast und Zweig verbreitet , wieder zu zu Ast und dann zu Stamm.
So geht das Leben wieder in die Nichtexistenz zurück aus der es kam. Leben ist nur Spritzwasser, das nach dem Eintauchen des Steins in den See wieder auf die Wasseroberfläche zurückkehrt und damit wieder als Ausnahme nicht weiter existent ist.

Freitag

Freitag, Oktober 19th, 2018

Die Woche ist geschafft, nachdem sie sich recht zäh durch mein Leben gezogen hat. Nach den letzten Wochenenden ist mir nun irgendwie nach Ruhe, Pause und Erholung, und nach was Körper und Seele nun ruft, werde ich nun auch erfüllen. Irgendwie immer noch komplett durch.

Neverending Summer

Mittwoch, Oktober 17th, 2018

..warm..sonnig..wolkenlos….und Immer noch ein Gefühl von Sommer.

Dresden

Mittwoch, Oktober 17th, 2018

Noch immer hänge ich diesem genialen Tag/Nacht in Dresden nach. So langsam setzt sich das Erlebnis und nach und nach begreife ich, das es einer der ganz großen Momente war. Die Tour, die perfekte Gruppe von Freunden und das Erlebnis, dort richtig gefeiert zu haben. Immer beeindruckend, wenn die Erwartungen so übertroffen werden, das man es erst nach und nach verarbeitet. Da tritt die körperliche Erschöpfung diese Woche in den Hintergrund und ich werde wohl auch noch den Rest der Woche brauchen um den Abend mental einzuordnen und die ganze Chemie wieder aus dem Körper zu kriegen. Was für ein schönes Erlebnis, was uns wohl noch lange verbinden wird, wenn wir gemeinsam uns an diese Zeit erinnern, in der wir einfach nur so bedingungslos gelebt haben, als gäbe es keine Zeit danach.

Herbst

Dienstag, Oktober 9th, 2018

…feucht…kalt..Herbstfarben.Mentaler Rückblick auf einen großartigen Sommer, den ich nur schwer gehen lassen kann.

Immer im Herbst

Montag, Oktober 8th, 2018

Die Tage werden langsam kühler und die Nächte kalt. Immer weiter nagt die Nacht an den Rändern des Tages. Das Wetter stellt sich um und irgendwie habe ich jedes Jahr um diese Zeit das gleiche körperliche Gefühl. Wenn die ersten frühen Erkältungen rumgehen, ist es so, als würde ich schneller frieren als noch vor ein paar Wochen. Körperlich fühlt es sich leicht an, als würde sich auch in mit ein kleiner Infekt ausbreiten, tut es dann aber nicht.Immer leicht kränklich und immer leicht müde. Leichte Schmerzen in den Kniekehlen und oft fehlt mir schon am Mittag die Energie für den Rest des Tages.
Immer im frühen Herbst und immer ein bis zwei Wochen.
Vielleicht ist es auch ein Infekt, der sich genau so äußert, vielleicht ist es auch das hochfahrende Immunsystem?
Was auch immer es ist, es scheint so…für diesen Herbst habe ich es hinter mir…ab heute.

Berlin City Tour

Freitag, Oktober 5th, 2018

Spontaner Einfall, heute nach der Arbeit einfach zum Abend hin nochmal in die Stadt zu fahren. Zum Start des Wochenendes einfach mal was anderes sehen, als das übliche Dreieck zwischen Wohnkiez und Arbeitsstelle.

Mit der S-Bahn schnell in die Innenstadt gefahren und von dort sind wir einfach mit einem moBike, einem der vielen Leihfahrräder, die hier überall in der Stadt rumstehen, weiter.

Was für eine geniale Option für die, von Autos überladene, Innenstadt. Es gibt kein Parkplatzproblem, den das Rad kann man einfach überall einfach stehen lassen und man ist nie wirklich weit vom nächsten Rad entfernt, wenn man wieder per Rad weiter will. Der Vorteil der vielen Leihräder ist auch, das man einfach zu Fuß weiter kann, wann immer man will.

So haben wir die Abend genutzt, um einfach noch ein bisschen Großstadtleben zu genießen und somit dem Tag irgendwie auch wieder etwas Besonderes geben. Und wieder was zusammen erlebt, was als gemeinsames Erlebnis bleibt. Auch an einem Freitagabend an dem man eigentlich von der Arbeitswoche K.O. Ist, nochmal loszugehen gibt das Gefühl von Erleben in dem ja das Wort „Leben“ steckt. Den Abend heute auf der Couch zu entspannen , wäre einfach Lebenszeitverschwendung gewesen.

Der Tag in der Mitte

Mittwoch, Oktober 3rd, 2018

Ein freier Tag als Wochenteiler. Wie angenehm die Vorstellung, das man heute an einem gefühlten Sonntag, morgen schon in einen Donnerstag startet und damit schon fast wieder das Wochenende direkt vors ich hat.

Ein herbstliches Grillen im Garten der Schwiegereltern passt heute ganz gut, um zwischen den beiden faulen Phasen davor und danach ein wenig raus an die frische Luft kommt.

Game of Thrones

Montag, Oktober 1st, 2018

Es ist Oktober und damit ein Jahr her, als ich diese Serie nur so verschlungen habe. Bis heute die Beste Serie überhaupt. Und da ich mir damals schon sicher war, das ich mir diese Serie noch einmal ansehen werde, scheint es mir, jetzt nach einem Jahr, ein passender Moment zu sein, damit wieder anzufangen. Wieder Oktober, und wieder Game of Thrones.Herrlich.

Die Kraft des Huhns

Montag, Oktober 1st, 2018

Es wird Herbst und schon fühlt man sich immer etwas fröstelig und die erste Erkältungswelle rollt. Wenn man sich auch schon etwa angeschlagen fühlt, wie ich gerade, dann ist es Zeit für das erste Suppenhuhn dieser Saison. In der Hoffnung, die Kraft des Huhns macht mich schnell wieder fit.

Und wieder Oktober

Montag, Oktober 1st, 2018