Gedankendeponie

Seitdem ich ein festes Trainingsprogramm in einem Fitnessstudio habe, kam ich eigentlich nicht mehr zum Laufen.

Die Zeit ist eh immer eng bemessen, und wenn dann mal Zeit für Sport rausspringt, lag mir das Fitnessstudio näher als das Laufen.

Und selbst wenn ich es oft ins Studio geschafft habe, galt immer die Meinung, der Sport im Fitnessstudio reicht als sportliche Betätigung aus, auch wenn die Anstrengung dort irgendwann sehr einseitig ist.

Nun war ich heute seit März wieder laufen.

Meine Laufkondition war erstaunlich gut und somit kam ich ohne große Anstrengung auf (fast) meine alte Distanz.

Neben dem totalen Auspowern im Fitnessstudio ist das Laufen als Ausdauersport irgendwie ein schöner Ausgleich.

Nehme mir vor, in Zukunft wieder beides in meinem Leben zu integrieren, auch wenn das Neue zu Lasten des Alten gehen sollte.

Ich denke richtiges Ausdauertraining an der frischen Luft gehört zu meinem allgemeinen Körperwohlbefinden dazu.

Erst recht jetzt, wo ich merkte , das meine Ausdauer sich in den letzten Monaten doch stark zurückgezogen hatte.

Heute morgen erklängen Weihnachtslieder aus dem Radio.

Gespielt von einem Berliner Radiosender, der es witzig fand, gerade jetzt wo wir am weitesten von Weihnachten weg sind, diese Lieder zu spielen.

Aber die Ansage brachte mich zum Nachdenken, denn es ist nicht nur so, das in 6 Monaten wieder Weihnachten ist, sondern sind wir ja folglich auch 6 Monate vom letzten Weihnachten entfernt.

Was bedeutet, das wir in einer kreisartigen Zeitbewegung uns von nun an wieder mehr der Weihnachtszeit nähern, als entfernen.