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Nicht in Form

Sonntag, April 13th, 2014

Gesund aber noch lange nicht in Form, so würde ich meinen Zustand heute bezeichnen.

Tag zwei heute im Fitnessstudio nach meiner 4-Wöchigen Pause wegen Krankheit.

Immerhin fühle ich mich im Alltag nichtmehr so schlapp aber wenn es um meine alte Leistung geht, liege ich noch weit zurück.

Weder in Ausdauer noch in Sachen Kraft komme ich an alte Limits vom Februar dieses Jahres heran.

Völlig erschöpft bin ich nun zurück vom Sport und hoffe, das nun die Phase begonnen hat, in der ich mich von Mal zu Mal Stück für Stück meinem alten Trainingsniveau nähere.